🚨 EXCESSO DE ÁGUA PODE SER FATAL! 🚨
🚨 EXCESSO DE ÁGUA PODE SER FATAL! 🚨
Você sabia que beber muita água pode levar ao coma e até à morte? 😱
A paramédica Priscila Curry alerta: o segredo da hidratação saudável está na cor da urina, não na quantidade de litros!
✅ Amarelo claro = hidratação ideal
⚠️ Transparente = excesso de água
❌ Amarelo escuro = desidratação
Beber 8 a 9 litros de uma vez pode ser mortal! Beba com equilíbrio e ouça seu corpo! 💧
#hidratesecomsabedoria #excessodeagua #saúde #hiponatremia
